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我看到过这样一段话：年轻的时候，一般有两种爱情，一种是那种高烧100°C的高温爱情，爱他爱到不行，发高烧。还有一种是长期低烧的爱情，就是你老是在想他到底爱不爱你，你感觉不到他的爱意，就这么赤眉红眼地耗着，耗到你筋疲力尽。
能给女孩子幸福的爱情，不是高烧也不是低烧，而是这种36.8℃的爱情，恒温，平和。幸福是什么？不需要你去燃烧自己，也不需要你低烧，真正的幸福不需要炫耀，幸福，就是偷着乐。
其实，保持恒温说简单也不简单，说难也不难，用最真实的自己和对方交往，并把这种真实和自然变成两个人相处的习惯就好。
最近韩国有个催泪短片刷爆网络：视频中男子觉得自己对妻子的爱已经变淡了，两个人的婚姻也不再幸福，便决定离婚。
妻子想了一晚上同意离婚，但有个前提男子在接下来的一个月内，要完成自己提出的一些要求。
lithromantic俗称“性单恋”。
大意是指对某人产生爱恋，却不希望获得情感回应的人，恋爱情结会因对方的情感回应而消失。
表现在我身上就是，无论一个人多么优秀、我曾多么喜欢，一旦他向我表达爱意，我便开始无法控制的厌恶那个人，因为我不懂要如何接纳爱意。
14年时交往了一个很好很好的男孩子，听说我喜欢一个地方的草莓蛋糕，来回开了将近三小时的车送到我家楼下。但当我举着那个丑了吧唧的蛋糕只觉浑身起了一层又一层的鸡皮疙瘩。
如果是个名牌包包，我一定开开心心地收下。但那是一个过年都抱着电脑在忙的人，抽出三个小时的时间给我买的我或许只是随口一提的草莓蛋糕。那一瞬间我实在他妈太害怕了，真的害怕极了。
我有一个朋友结婚了。
参加她婚礼的时候忍不住感慨她得有多大勇气才能排除万难，抵住其他更多更好的诱惑，坚定的在这一生一世只牵他这一双手。
婚礼上的她说了一句话我特别感动。她说：我们在一起不容易，我们一开始都觉得彼此是自己最合适的结婚对象，可是经过朝夕相处，我发现，现在的我对你更多的是喜欢和眷恋，余生的日子，承蒙关照啦。
其实，喜欢和合适或许都会成为在一起的理由，无论你们在一起的理由是什么，我都希望你是发自内心的诚恳和坚定。
我觉得恋爱脑的本质是强烈的身份焦虑。
英国作家阿兰德波顿在研究人类的身份焦虑时，认为人类天性存在着自我确认的本能。
所谓的自我确认，是人对自身从身体外貌到精神世界，从三观品性到为人处世等全方位的确认需求——我们需要与外界的联结来确认自己的个体存在，确认自己不是无关紧要的“他者”。
而在所有的人际关系中，爱情关系是最直接也最强烈的途径，可以让两个人充分的互相裸露，互相观照，从而使个体可以充分且全面的自我确认，自我认知，自我定位。
这种充分的确认会带给人强烈的愉悦感——我们在爱情里可以充分认可自己及对方的存在，充分肯定彼此的独特性和重要性。
我是一个在感情里占有欲很强，嘴巴很硬，又很没有安全感的人。
因为太喜欢你了，所以总是幼稚地用各种笨拙的方法来试探你喜不喜欢我，以至于有时候我都觉得自己烦。因为太喜欢你了，所以不乐意任何异性加你的社交软件，或者给你发闲聊的信息。我一边吃醋一遍生闷气，又一边装作若无其事的样子和你说：我很好，我OK。
我知道这样子爱人其实很幼稚，但我在喜欢的人面前，真的成熟不起来，永远是个敏感又自私的贪心小鬼。
我不仅想要被爱，还想要被你偏爱。
就好像并不是最甜的糖才最好吃，最好吃的永远都是你唯一抛出来的那一颗。
我认识这么一个男孩。
他曾对我说过自己对于跟前任的分开特别后悔不已，说自己当时真的不沉稳。
觉得恋爱谈到后期女孩儿总是事事都过分细致，是很难招架的捆绑。“我有段时间做了小手术，不能吃辣，她怕我难受，餐餐陪我吃清粥小菜，我说没必要的，她也不听。当时我觉得窒息。”
他提分手后的前几个月，真的松了一口气。又可以不被人管着，“啊你赶紧起床吃饭”这种。
但在那之后，他参加了保研的夏令营。激烈的竞争焦虑让人快速成长，他在那个夏天经常失眠，反思自己大学前几年的学习生涯，顺便也想起很多恋爱的小事。
这种时期总是很能让人成长，而人成长过后再回过头去看以前的亲密关系，总是会有截然不同的领悟。
男孩也终于知道，就算女孩的关心在当时的当下让他无法接受，他也理应有更好的解决方式，不是逃。
我晚上经常饿，每次半夜起床室友都没睡。
既然都没睡，就唠嗑了几句。在我看来，她的喜怒哀乐全都源自于爱情。
我问她“吵架了吗？” “没吵架，只是太失望了。”我看到她的眼睛，我也真心感受到是内心深处涌上的难过。她说，大概就是，在同一座城市，却经常觉得自己在异地恋。
我明白室友的意思，我想女孩子都明白。
“他大概都不知道我打电话给他的意思就是希望他可以来到我身边，为什么他一点点都感受不到。”
我突然想到，室友有一次吃坏肚子在医院吊水，那时候还是她们的热恋期。晚上，室友难受到不能自己去医院，我陪她去的，我们都是一个人在城市打拼，跟男朋友说生病了是再正常不过的事了，但是我记得那次她的男朋友迟迟没有出现。我问她，为什么她男朋友没来。当时室友还傻傻的跟我说，“他已经在很担心了，嘱咐我啦，叫我照顾好自己。”她好像还很满足？就因为男朋友叫她好好照顾自己？
分手后时隔三年，我们见面了。
我们同居了两年，见过他的父母，当时甚至认真的想过结婚。我们的分开是把好感耗尽才分开的，他以前联系过我几次，都被我破口大骂，估计没想到今年我们会见面。谈的太久，太熟了，见面时出乎意外的不尴尬。上车他递给我一瓶牛奶说喝吗，我接过了，嗯，荔枝味的，我喜欢。
见面后不知道为什么他总是一直笑，有点傻乐的意思了，呆呆的。开着车时不时得扭头看我，被我发现了就笑着转回去。
走路的时候也能感受到他有意无意的往我身边靠，像以前一样马路拉着我的手臂让我走慢点看路。
他的变化不大，一如几年前的样子，言行举止还是带点小孩的可爱，脸带点沧桑，眼神变得坚毅很多。我们有一搭没一搭的聊着，吃饭时甚至可以自然的聊起和我分开后谈了几个，想当初，想到他的前女友我都会难受的睡不着觉。一隔几年心态已全然不同，我不禁感叹时间的强大。我们都变得成熟了，我不再是当初那个因为他的前女友跟他大发脾气的女孩，他也不再是那个为了挽留我用酒瓶敲破自己脑袋不去包扎的他。
我晚上睡觉前听朋友说的故事。
女生很喜欢男生，默默付出了很多，男生始终表现得很淡，最后女孩子放手一搏，提了分手就删了对方。从此再也没有了那个男生的消息。
朋友问我，为什么他到现在还不来找我？
因为他不喜欢你啊，如果你够乖巧懂事，反正身边总要人陪的，他也不会提分手。但你要闹的话，就很烦人了。
“我没劈腿没出轨，也和你在一起了，你天天折腾什么够不够爱的干嘛呢”男生会觉得这段关系太麻烦了，你选择断了也好，他省了提分手的事儿。
我跟他在一起半年多了。
他是我的理想恋人，很温柔也很体贴，走路会紧紧牵着我的手，吃饭会帮我拨起脸颊边的头发，从来都不会冲我发脾气。
我们发展速度很快，他很快就带着我一个个去见了他的朋友，头像也换成了我们的合照，他的朋友圈背景也是我画的一幅画，朋友圈全是我们在一起后的日常。他不让我做一点家务，会把家里收拾的干干净净，跟他在一起我渐渐退化成了一个不能自理的幼崽。
我失眠的厉害，经常熬到凌晨，严重的时候甚至吃过七颗褪黑素也不起作用。跟他在一起后，每天睡前他都会给贴心的给我热一杯牛奶，然后轻轻拍着我的背，柔声给我讲的那些睡前小故事，这些，是我从前从来都不曾体会过的，我的失眠，被他治好了。